สตาร์เวกัสคาสิโน ผู้นำด้านการศึกษาการฝึกสอนฟุตบอลกำลังปฏิวัติหลักสูตรที่มีอยู่ในปัจจุบัน และใช้เทคโนโลยีขั้นสูงเพื่อเติบโตและให้บริการชุมชนการฝึกสอนฟุตบอลได้ดียิ่งขึ้น

สมาคมโค้ชฟุตบอลแห่งชาติของอเมริกาเปิดตัวNSCAA eLearningยกระดับมาตรฐานที่เกี่ยวข้องกับหลักสูตรแบบตัวต่อตัว และมอบทางเลือกที่เหมาะสมและยืดหยุ่นให้โค้ชแก่โค้ชเพื่อเพิ่มประสบการณ์การศึกษาของพวกเขา

NSCAA eLearning เป็นวิวัฒนาการต่อไปในการศึกษาออนไลน์ที่มีอยู่โดยสมาคม เช่น การสัมมนาผ่านเว็บเกี่ยวกับประกาศนียบัตรหัวข้อพิเศษ ห้องสมุดทรัพยากรออนไลน์ และ Google แฮงเอาท์

Ian Barkerผู้อำนวยการด้าน Coaching Education ของ NSCAA กล่าวว่า “ปีแรกที่ประสบความสำเร็จอย่างเหลือเชื่อในการนำเสนอโอกาสทาง eLearning ผ่านการสัมมนาผ่านเว็บเรื่อง Special Topics Diploma ซึ่งเข้าถึง

โค้ชมากกว่า 4,000 คนทั่วโลก “สำหรับโค้ชหลายคน นั่นเป็นครั้งแรกที่พวกเขามีส่วนร่วมกับ NSCAA ในทุกระดับ เป้าหมายของเราคือการเข้าถึงโค้ชหลายหมื่นคนต่อปี และจัดหาแนวทางให้พวกเขาได้รับประสบการณ์การศึกษาที่หลากหลาย”

ในแต่ละปีจะมีแนวคิด เหตุการณ์ รูปแบบ และยุทธวิธีใหม่ๆ และ NSCAA eLearning จะปรับให้เข้ากับวิวัฒนาการของเกม แพลตฟอร์มนี้ช่วยให้โค้ชมีความยืดหยุ่นสูงสุดในการปฏิบัติตามข้อกำหนดของหลักสูตรตามความ

สะดวก NSCAA eLearning ยังรองรับไลฟ์สไตล์การฝึกสอนที่หลากหลาย เนื่องจากความสามารถในการปรับตัวและความสามารถในการจ่ายได้ ตั้งแต่ผู้ปกครอง-โค้ชไปจนถึงบัณฑิตวิทยาลัยล่าสุด และจากโค้ชมือใหม่ไปจนถึงผู้อำนวยการด้านการฝึกสอนของสโมสร

โครงการอีเลิร์นนิงจะจัดเตรียมโมดูลที่กำหนดเส้นทางการศึกษาที่ชัดเจนสำหรับโค้ชรายบุคคลหรือโค้ชของสโมสร ตัวอย่างเช่น NSCAA Player Development Curriculum Diploma ซึ่งเปิดตัวในเดือนสิงหาคม 2014 ถูกใช้โดยสโมสรเยาวชนมากกว่า 40 แห่ง และให้ความรู้โค้ชเกือบ 2,000 คน

การเปิดตัวในปลายปีนี้จะเป็นประกาศนียบัตร NSCAA ระดับ 1 เป็นหลักสูตรออนไลน์ตามความต้องการฟรีสำหรับโค้ชระดับเริ่มต้นและระดับกลาง เนื้อหาของหลักสูตรระดับ 1 จะเปลี่ยนไปเพื่อเน้นที่วิธีการฝึกสอนมากขึ้น และกลุ่มอายุที่เกี่ยวข้องกับประกาศนียบัตรนี้ (U6-U8) ก่อนหน้านี้ถูกลบออก NSCAA กำลังพัฒนาวิธีการรวม eLearning เข้ากับหลักสูตรระดับสูง (ระดับ 2 ขึ้นไป) เพื่อเสริมสิ่งที่ผู้สมัครเรียนรู้ด้วยตนเอง

“เราเข้าถึงโค้ชมากกว่า 8,000 คนต่อปีผ่านหลักสูตรการฝึกสอนแบบตัวต่อตัว ด้วยการเปิดตัว NSCAA eLearning ตอนนี้เรามีข้อเสนอการศึกษาการฝึกสอนฟุตบอลที่ครอบคลุมและเข้าถึงได้มากที่สุด” Joe Cummings ซีอีโอของ NSCAA กล่าว “โค้ชต้องการออกแบบการศึกษาเป็นการส่วนตัว และผ่าน eLearning NSCAA จะกลายเป็นหุ้นส่วนของโค้ชในความพยายามนั้น”

ปัจจุบัน โค้ชสามารถใช้ประโยชน์จากหลักสูตรตามความต้องการมากกว่า 25 หลักสูตรจาก NSCAA หัวข้อรวมถึง “หลักการโจมตีและการป้องกันการเล่น” “กิจกรรมการฝึกฟุตซอล 10 อันดับแรกเพื่อเพิ่มความเร็วในการเล่น” และหลักสูตร “ประกาศนียบัตรการพัฒนาผู้เล่น NSCAA” ที่ครอบคลุมสำหรับโค้ชที่ทำงานร่วมกับผู้เล่นอายุ 3 ถึง 18 ปี

สำรวจ NSCAA eLearning ที่ NSCAA.com/eLearning สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและลงทะเบียนหลักสูตรออนไลน์

โค้ชยังสามารถเรียนรู้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประกาศนียบัตร NSCAA ระดับ 1 และการพัฒนาอีเลิร์นนิงอื่น ๆ ได้ที่งาน 2015 NSCAA Convention ในสัปดาห์หน้า การประชุมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับข้อมูล NSCAA eLearning จะจัดขึ้นที่ Convention Center Room 108A ตามวันและเวลาต่อไปนี้:

เที่ยง-12:30 น. หรือ 15:45-16:45 น. – วิธีการเป็นพันธมิตรด้านการศึกษาเพื่อการฝึกสอนของสโมสรเยาวชน NSCAA

เที่ยง-12:30 น. หรือ 15:45-16:45 น. – วิธีการเป็น NSCAA eLearning Corporate/Affiliate Coaching Education Partner

คำรับรองของ NSCAA eLearning:

Doug McRae – ผู้อำนวยการด้านการฝึกสอน, Sacramento Soccer Alliance (CA)

“NSCAA eLearning เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับโค้ชของเราในการติดตามการศึกษาด้านการฝึกสอนด้วยวิธีที่สะดวกและง่ายดาย โค้ชของเรากำลังได้รับเนื้อหาล่าสุดจากผู้นำเสนอชั้นนำในการสัมมนาผ่านเว็บ และมีแพลตฟอร์มการศึกษาการฝึกสอนที่มีระเบียบ มีเหตุผล และมีโครงสร้างในประกาศนียบัตรหลักสูตรการพัฒนาผู้เล่น

โค้ชหลายคนได้นำหลักสูตรไปใช้ในหัวใจและจัดทำแผนฤดูกาลเฉพาะพร้อมผลลัพธ์ที่วางแผนไว้สำหรับการพัฒนาผู้เล่น การประเมินการฝึกสอนเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นพัฒนาการที่ชัดเจนทั้งในระดับการเล่นและระดับการฝึกสอนในกรณีเหล่านี้ ข้อเสนอแนะจากโค้ชเป็นไปในเชิงบวกอย่างต่อเนื่องทั้งเกี่ยวกับการสัมมนาผ่านเว็บและ PDC พวกเขากระตือรือร้นและแทบรอไม่ไหวที่จะได้มากกว่านี้

eLearning ของ NSCAA เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับสโมสรในการทำให้โค้ชอัปเดตข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการพัฒนาโค้ช หัวข้อ และการศึกษาในรูปแบบที่ง่ายและเข้าถึงได้สำหรับโค้ชและประหยัดสำหรับสโมสร”

Percy Hoff – ผู้อำนวยการ ASTRA Soccer Academy (IL)

โปรแกรมนี้ช่วยให้ฉันให้ความรู้แก่ผู้ปกครองและโค้ช เนื่องจากสื่อมีความเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของเราอย่างมาก สื่อที่เกี่ยวข้องกับความเหมาะสมกับวัยมีประโยชน์อย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่ต้องการย้ายเด็ก โค้ชยังพบว่าแนว

ทางปฏิบัติของ TactX ร่วมกับหลักสูตรที่เป็นลายลักษณ์อักษรและไดอะแกรมโดยละเอียดช่วยให้สามารถวางแผนและดำเนินการได้อย่างง่ายดายแม้ในเวลาอันสั้น โค้ชชอบการโต้ตอบที่เป็นมิตรกับผู้ใช้และต้อง

การขั้นตอนเพิ่มเติม ประสิทธิภาพของโค้ชดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และแน่นอนว่าสิ่งนี้ส่งผลกระทบในทางบวกต่อผู้เล่น ฉันอยากจะแนะนำสิ่งนี้กับไม้กอล์ฟอื่น ๆ เพราะมันทำให้ไม้กอล์ฟ TD มีรูปแบบที่ง่ายแต่ท้าทาย

Tim Chung – หัวหน้าคณะกรรมการการฝึกสอน Radnor Soccer Club (PA)

ฤดูใบไม้ร่วงนี้ Radnor Soccer Club ได้เข้าร่วมในโครงการพัฒนาผู้เล่น NSCAA ที่เพิ่งสร้างขึ้นพร้อมผลลัพธ์ที่โดดเด่น โปรแกรมช่วยให้มั่นใจถึงความสม่ำเสมอในการฝึกสอนในกลุ่มอายุของเรา นำเสนอแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด และสร้างสภาพแวด

ล้อมเชิงบวก ให้ความรู้ และสนุกสนานสำหรับผู้เล่นของเรา ทั้งโค้ชผู้ปกครองมือใหม่และผู้ฝึกสอนที่ได้รับค่าจ้างซึ่งมีประสบการณ์ของเราได้รับประโยชน์จากโปรแกรมและพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง ทำให้มั่นใจได้ว่าการวางแผนเซสชั่นจะไม่ซับซ้อน

และดำเนินการได้ง่าย ในที่สุด เราก็มีเครื่องมือในการประเมินโปรแกรมการฝึกสอนของเราแล้ว! โครงการพัฒนาผู้เล่น NSCAA ประสบความสำเร็จอย่างมากสำหรับ RSC และฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้กับสโมสรฟุตบอลทั้งหมด

ตามที่รายงานบนwww.calsouth.com : Cal South Pro+ ได้ประกาศ รายชื่อทีม 10 ทีมในโครงการพัฒนาโอลิมปิก (ODP) ซึ่งกำลังเดินทางไปยังศูนย์กีฬา Reach 11 ในเมืองฟีนิกซ์ รัฐแอริโซนา เพื่อเข้าร่วมการแข่งขัน US Youth Soccer Region IV สุดสัปดาห์นี้ ODP Championships ตั้งแต่วันที่ 8-11 มกราคม 2015 Cal South จะเล่นในกลุ่มอายุห้ากลุ่มสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง ซึ่งประกอบด้วยผู้เล่น 180 คนจากทั่วแคลิฟอร์เนียตอนใต้ซึ่งจะแข่งขันกับอีก 13 รัฐทางตะวันตกที่ประกอบเป็นภาค IV ของ US Youth Soccer

ทีมของ Cal South จะพยายามสร้างสถิติใหม่อีกครั้งในปี 2014 เมื่อพวกเขากวาดตำแหน่งแชมป์ทั้ง 10 รายการในตำแหน่งเดียวกัน ทีม Cal South Pro+/ODP ได้รับรางวัลอันน่าประหลาดใจ 63 รายการจากการแข่งขันระดับภูมิภาค 76 รายการ (82%) ซึ่งได้เข้าแข่งขันในช่วงแปดปีที่ผ่านมา และ 28 รายการจาก 30 รายการในช่วงสามปีที่ผ่านมา รวมถึง 9 รายการจาก 10 รายการใน ทั้งปี 2555 และ 2556

“ฉันใส่ความสำเร็จของทีม Pro+ ของเราในกิจกรรมเหล่านี้ 100% กับสโมสรและโค้ชที่ยอดเยี่ยมทั่ว Cal South ซึ่งฝึกฝนผู้เล่นเหล่านี้ทุกวัน” Steve Hoffmanผู้อำนวยการด้านการศึกษาการฝึกสอน Pro+ และการพัฒนาผู้เล่นของ Cal South กล่าว “เป็นเพราะความพยายามที่โดดเด่นของพวกเขาในการชี้แนะและพัฒนาผู้เล่นเหล่านี้ ทำให้ Cal South Pro+ ได้รับโอกาสในการแสดงส่วนที่เหลือของประเทศ ทั้งในระดับภูมิภาคและระดับชาติว่า Southern California นั้นร่ำรวยในด้านฟุตบอลมากเพียงใด

“ผมรู้สึกว่าทุกสโมสรที่มีผู้เล่น ไม่ใช่แค่เดินทางไปฟีนิกซ์ในสัปดาห์นี้ แต่ในกลุ่มผู้เล่นโดยรวมของเราตลอดทั้งปีเป็นสิ่งที่ทำให้ Cal South Pro+ ประสบความสำเร็จในระดับประเทศ สโมสร โค้ช และผู้ปกครองของเราทุกคนควรภาคภูมิใจกับงานที่พวกเขาทำกับการพัฒนานักเตะ”

ทีมต่างๆ ในกลุ่มอายุระหว่างปี 1998 และ 1999 กำลังเล่นเพื่อโอกาสในการย้ายไปเล่น US Youth Soccer ODP Championships 2015 ตั้งแต่วันที่ 27 กุมภาพันธ์ ถึง 1 มีนาคม ที่ Reach 11 Sports Complex ในฟีนิกซ์ด้วย ที่การแข่งขัน ODP Championships ปี 2014 เมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมา Cal South กวาดแชมป์ทั้งสี่รายการในงานนี้เป็นปีที่สองติดต่อกันซึ่ง เป็นสมาคมของรัฐเพียงแห่งเดียวที่เคยทำเช่นนั้น

“ฉันบอกผู้เล่นของเราในสิ่งเดียวกันทุกปี: ประสิทธิภาพเท่ากับความสำเร็จ” ฮอฟฟ์แมนกล่าวต่อ “หากคุณเล่นได้ดีอย่างสม่ำเสมอและอยู่ในจุดสูงสุดของเกม ผลลัพธ์ก็จะอยู่ที่นั่น”

Cal South จะออกอากาศคะแนนและภาพถ่ายบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียตลอดงาน คะแนนและภาพถ่ายรายวันจะถูกโพสต์บน Twitter และ Instagramในขณะที่บทสรุปของการกระทำในแต่ละวันและรูปภาพยอดนิยมจะถูกโพสต์ บนFacebook

Cal South ขอแสดงความยินดีกับผู้เล่น ODP มากความสามารถที่ทำรายชื่อสำหรับการแข่งขันสุดสัปดาห์นี้ และขอให้พวกเขาโชคดีในความพยายามของพวกเขาใน Phoenix!

2002 ผู้รักษาประตูชาย: Carlos Zuniga (เซิร์ฟ เอสซี) , Carter Orchulli (Albion SC) กองหลัง: Jose Rios (FC Golden State) , Hunter Hanes (Pateadores IRV) , Skyler Smith (West Coast FC) , Andrew Vasquez (FC Golden State) กองกลาง : อดัม ซัลดาน่า (เรอัล โซ คัล) , ไทเลอร์ โอ๊คสัน (เวสต์ โคสต์ เอฟซี) , อีวาน ดาวิลา (เรอัล โซคัล)

เทรเวอร์ แกรนท์ (สไตรเกอร์ส เอฟซี) , โรมาริโอ ควิน เตโร (โททัล ฟุตบอล อะคาเดมี่) , เจราร์โด เมนโดซา (แอลเอ เอสเปรันซา) , เจพี เมลโกซ่า ( Oxnard PAL) ส่งต่อ: มาร์โค เมดินา (เซิร์ฟ เอสซี) , คาเมรอน ดันดาร์ (อัลเบียน เอสซี) , มาร์โค เซจา (โร้ดรันเนอร์ ยูไนเต็ด เอฟซี) , เซบาสเตียน รามิเรซ (สไตรเกอร์ส เอฟซี) , ดารอน อิสเคเดเรียน (FCLA) หัวหน้าผู้ฝึกสอน: ซามี เนดจาร์ผู้ช่วยโค้ช: โรมิโอ อากินัลโด

ผู้รักษาประตู ชายปี 2001 : Luke Pruter (Fram SC) , Jose Estrada (TFA Barcelona) กองหลัง: Daniel Massaad (Albion SC) , Jose Olmos (LA Galaxy South Bay) , Jake Tovar (Carlsbad United) , Rick Usami (LA Galaxy South Bay) . กองกลาง: แองเจิล อาริซ่า (เวสต์ โคสต์ เอฟซี) , อาร์โนลด์ กัสติ โย (ลาฟา) , แดเนียลเดลกาโด ( เซิร์ฟ เอสซี)

ลูคัส กอนซาเลส (กาแล็กซี่ พรี-อะคาเดมี่) , ฮวน มาร์ติเนซ (อัลเบียน) เอสซี) , ทราวิส ไรเกอร์ (Fram SC) กอง หน้า: Angel Flores (Carlsbad United) , Missael Cruz (Fram SC) , Eric Rivero (FC Golden State) , Cameron Williams (Carlsbad United) หัวหน้าผู้ฝึกสอน: Mike Smith ผู้ช่วยโค้ช: Mike Chin ผู้จัดการทีม: Oscar Cardona

ผู้รักษาประตูชาย 2000 คน: Cristian Sevilla (สโมสรฟุตบอลฝั่งตะวันตก) , David Ochoa (Oxnard PAL) กองหลัง: Kevin Lopez (Empire SC) , Brandon Grandalski (LA Premier FC) , Jack Monach (Slammers FC) , Braulio Roque (FC Golden State ) Corey ลุ นดีน ( ซีซี คอนดอร์ส) , เอ็ดวิน โอคัมโป ( คิตเกอร์สแอลเอ) ,อีวาน ซาโมรา (อ็อกซ์นาร์ด PAL)

ฮวน โกเมซ (สโมสรฟุตบอลเวสต์โคสต์ ) , โรเบิร์ต โรดริเกซ (Crescenta Valley SC) , AJ Perez กองหน้า: Oliver Meza (Fullerton Rangers) , Omar Ollarzabal (โครินเธียนส์) , Alexis Garcia (FC Golden State) หัวหน้าผู้ฝึกสอน: Dave McLeish ผู้ช่วยโค้ช: Christian Jimenez ผู้จัดการทีม: Gary Thompson

1999 ผู้รักษาประตูชาย: Alex Penaloza (Pateadores) , Matt Reich (United FC) กองหลัง: Andres Canal (South LA United Academy) , Michael Guerra (Fullerton Rangers) , Will Hayward (California Rush) , Chad Morgan (North Valley SC) , Edward ซัลลาซาร์ (ฟุลเลอร์ตัน เรนเจอร์ส) กองกลาง: เดวิน คอร์เนโจ (เลเจนด์ส เอฟซี) , ฟรานซิสโก โกเมซ (โครินเทียนส์) , กาเบรียล ฮู เออร์ต้า (นอร์ท วัลเลย์ เอสซี) , โนมาร์ อิบาร์รา (ฟุลเลอร์ตัน เรนเจอร์ส) , จัสติน ลี (คาร์ลสแบด ยูไนเต็ด) , ทาวน์เซนด์ เมเยอร์ (อัลเบียน เอสซี), Jose Solorio (Aztecs FC) กอง หน้า: Eduardo Chaires (Fullerton Rangers) , Heron Martinez (Oceanside Breakers) , Juan Reyes (โครินเธียนส์) , Alejandro Rodriguez (South LA United) หัวหน้าโค้ช: Chris Woolley ผู้ช่วยโค้ช: Pinder Nijjar ผู้จัดการทีม: Nick การ์เซีย

Sam Snow เป็นผู้อำนวยการฝึกสอนของ US Youth Soccer ซึ่งเป็นองค์กรกีฬาเยาวชนที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกาและเป็นคอลัมนิสต์ผู้เชี่ยวชาญด้านฟุตบอลคนใหม่ล่าสุดของเรา ผู้รับใบอนุญาต “A” ของสหพันธ์ฟุตบอลแห่งสหรัฐอเมริกา Snow เป็นโค้ชที่หลงใหลในฟุตบอลระดับชาติ วิทยาลัย และเยาวชน ที่นี่ Snow แบ่งปันความคิดของเขาเกี่ยวกับแนวทางใหม่ที่ดีกว่าในการพัฒนาผู้เล่น – การเน้นการฝึกที่เน้นผู้เล่นเป็นศูนย์กลาง

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ชื่นชอบของโลกและเด็กอเมริกัน สตาร์เวกัสคาสิโน จำนวนนับไม่ถ้วนชอบเล่นเกมที่สวยงาม วิธีการสอนกีฬาแบบเดิมๆ คือการที่โค้ชเป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่การวางผู้เล่นเป็นแกนหลักของการฝึกจะสร้างการพัฒนาผู้เล่นที่ดีขึ้น

โค้ชบอกผู้เล่นว่าต้องทำอย่างไร { command style } และคาดหวังให้พวกเขาผลิต

ด้วยรูปแบบคำสั่ง โค้ชจะอธิบายทักษะ สาธิตทักษะ และให้ผู้เล่นได้ฝึกฝนทักษะ ตรงกันข้ามกับ “การทำซ้ำ” ของความรู้ในแนวทางที่เน้นโค้ชเป็นศูนย์กลาง แนวทางการค้นพบ ที่มีคำแนะนำ เน้นที่ “การผลิต” ของความสามารถใหม่

วิธีการนี้เชิญชวนให้ผู้เล่นคิด ไปไกลกว่าข้อมูลที่ได้รับ จากนั้นจึงค้นพบทักษะที่ถูกต้อง

สาระสำคัญของรูปแบบนี้คือการเชื่อมโยงระหว่างโค้ชและผู้เล่น ซึ่งลำดับของข้อมูลและคำถามของคุณทำให้เกิดการตอบสนองโดยผู้เล่น การรวมกันของข้อมูลและคำถามของคุณทำให้เกิดการตอบสนองที่ถูกต้อง ซึ่งผู้เล่นค้นพบ ผลของกระบวนการนี้ทำให้ผู้เล่นค้นพบกลยุทธ์หรือเทคนิคที่ต้องการ

การค้นพบแบบมีคำแนะนำหมายถึงการที่คุณตั้งคำถามและให้ตัวเลือกหรือตัวเลือกแก่ผู้เล่น การแนะนำผู้เล่นให้ตอบคำถามด้วยตนเองเพราะพวกเขาเริ่มสงสัยในคำตอบ ผู้เล่นมือใหม่ในการตั้งค่ารูปแบบคำสั่งคิดมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาพยายามจะทำ ซึ่งเป็นรูปแบบของอัมพาตโดยการวิเคราะห์

ในทางกลับกัน หากคุณแนะนำผู้เล่นในสภาพแวดล้อมการฝึกซ้อมที่มีผู้เล่นเป็นศูนย์กลาง พวกเขาจะค่อยๆ คิดแบบองค์รวมในการแสดงฟุตบอลของพวกเขา

ความคิดแบบองค์รวมตรงข้ามกับการคิดเชิงวิเคราะห์

การวิเคราะห์ หมายถึง การแบ่งส่วนทั้งหมดออกเป็นส่วน ๆ ซึ่งสามารถศึกษาได้ละเอียดยิ่งขึ้น การคิดแบบองค์รวมพิจารณาสิ่งโดยรวม การแสดงฟุตบอล {เซสชันการฝึกอบรมและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแข่งขัน} เหมาะสมกว่าแบบองค์รวมมากกว่าการวิเคราะห์เพราะเกี่ยวข้องกับชุดการเคลื่อนไหวแบบบูรณาการซึ่งทั้งหมดจะต้องเกิดขึ้นพร้อมกัน

ในระหว่างการแข่งขันมีเวลาไม่เพียงพอที่จะทำการเคลื่อนไหวแต่ละอย่างแยกจากกัน แล้วร้อยเข้าด้วยกัน การคิดแบบองค์รวมมีการเชื่อมโยงทางกายวิภาคกับหน้าที่ดำเนินการในซีกขวาของสมอง สมองมีทั้งซีกขวาและซีกซ้ายที่เชื่อมต่อกันด้วยมัดของเส้นประสาทที่เรียกว่า corpus collosum ซีกขวาประสานการเคลื่อนไหวและความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับซีกซ้ายของร่างกาย และซีกซ้ายทำเช่นเดียวกันสำหรับซีกขวาของร่างกาย

นอกจากนี้ ซีกซ้ายยังควบคุมการคิดเชิงวิเคราะห์ ซึ่งรวมถึงการแสดงออกทางวาจา การอ่าน การเขียน และการคำนวณทางคณิตศาสตร์ หน้าที่ที่เกี่ยวข้องกับซีกขวาของสมองไม่ใช่หน้าที่ทางปัญญาหรือหน้าที่เกี่ยวกับการตีความทางประสาทสัมผัส การประสานงานของการเคลื่อนไหว การคิดโดยสัญชาตญาณหรือความคิดสร้างสรรค์ และการรับรู้แบบองค์รวมของรูปแบบที่ซับซ้อน ซีกโลกนี้สามารถจับรูปแบบได้หลายแบบพร้อมกัน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันได้สัมภาษณ์Paul Hartผู้อำนวยการโรงเรียนฟุตบอลแห่งหนึ่ง ผู้อำนวยการด้าน Goalkeeping and Strength & Conditioning Coach for UCSB Mens & Women’s Soccer & Tennis ฉันต้องการความคิดของเขาเกี่ยวกับการฝึกกายภาพเฉพาะอายุสำหรับนักฟุตบอลเยาวชน

ฮาร์ทเล่นอาชีพผู้รักษาประตูในอังกฤษกับQPRก่อนมาที่อเมริกาเพื่อเล่นฟุตบอลระดับวิทยาลัย ฮาร์ตสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการกีฬาและการป้องกันการบาดเจ็บ, ปริญญาตรีสาขากายภาพ, USSF B, ยูฟ่าบี และใบอนุญาตผู้รักษาประตูแห่งชาติ USSF

การมีพื้นฐานด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา เรื่องนี้เป็นเรื่องที่น่าสนใจมากสำหรับฉัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้เล่นฟุตบอลต้องมีฐานความอดทนที่ดี เพราะพวกเขาครอบคลุมระยะทางมากในเกมที่มีความเข้มข้นสูง – และฉันจะเป็นคนแรกที่บอกว่าผู้เล่นต้องมีความสามารถในการแอโรบิกที่ดีเพื่อที่พวกเขาจะสามารถพบกับ ระดับการแข่งขันทางสรีรวิทยาที่พวกเขาเล่น นอกจากนี้ นักฟุตบอลยังต้องการลักษณะทางกายภาพเฉพาะอื่นๆ เช่น ความสมดุล การประสานงาน ความว่องไว ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และพละกำลัง ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถพัฒนามาเพื่อฟุตบอลโดยเฉพาะ

ที่กล่าวว่าการเติบโตอย่างรวดเร็วของผู้เล่นอายุน้อยส่งผลต่อความสามารถทางกายภาพอย่างไร?

ฉันขอให้ฮาร์ทให้ข้อมูลเชิงลึกเล็กน้อยเกี่ยวกับการฝึกซ้อมที่เหมาะสมสำหรับนักฟุตบอลเยาวชน และสิ่งที่สำคัญในขั้นตอนการพัฒนาที่เฉพาะเจาะจงคืออะไร

Lloyd Biggs: คุณช่วยอธิบายให้ผู้อ่านฟังถึงความสำคัญของการเติบโตอย่างรวดเร็วในฟุตบอลเยาวชนได้หรือไม่?

Paul Hart: การเติบโตของผู้เล่นมีบทบาทอย่างมากในด้านประสิทธิภาพของกีฬาเยาวชน มีงานวิจัยมากมายในหัวข้อนี้และฉันจะแนะนำให้โค้ชทุกคนอ่านและมีความเข้าใจพื้นฐานเป็นการส่วนตัว ,

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการศึกษาเกี่ยวกับการเติบโตที่เกี่ยวข้องกับอายุและผลกระทบต่อประสิทธิภาพของผู้เล่นจะช่วยให้โค้ชฟุตบอลเยาวชนเข้าใจผู้เล่นของตนได้ดีขึ้นและปรับปรุงความสามารถในการแสดงตนในฐานะโค้ช

กล่าวโดยย่อ เมื่อเราพูดถึงการเติบโตอย่างรวดเร็ว เรากำลังพูดถึงเด็กที่กำลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ เวลาที่วัยแรกรุ่นเริ่มต้นจะแตกต่างกันอย่างมาก อย่างไรก็ตาม วัยแรกรุ่นมักเกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงอายุระหว่าง 10-14 ปี และระหว่างอายุ 12-16 ปีในเด็กผู้ชาย

แม้ว่าพันธุกรรมจะมีบทบาทในความสามารถทางสรีรวิทยาของผู้เล่นด้วย แต่ผู้เล่นสามารถได้รับประโยชน์จากวุฒิภาวะในช่วงต้นเนื่องจากการเพิ่มขนาด ความแข็งแกร่ง ความเร็ว พลัง และความอดทน ซึ่งเห็นได้ชัดเมื่อแข่งขันกับเพื่อนในวัยเดียวกัน แต่ยังไม่มี ยังตีวัยแรกรุ่น

ในบางกรณี เป็นเรื่องง่ายที่จะเห็นความแตกต่างของผู้เล่นที่มีการเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับผู้เล่นที่ไม่เห็นความแตกต่าง แต่ในกรณีอื่นๆ กลับไม่เห็น ผู้เล่นอาจมีขนาดเท่ากันในสนาม แต่ผู้เล่นคนหนึ่งมีความแข็งแกร่ง ความเร็ว และพละกำลังที่มากกว่า — ปัจจัยสำคัญทั้งหมดในการประสบความสำเร็จในการเล่นฟุตบอล

ผู้เล่นที่มีการเติบโตสูงในช่วงเวลาสั้น ๆ มีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บมากเกินไป ซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับการเติบโตอย่างรวดเร็วของผู้เล่นควบคู่ไปกับความถี่ ระยะเวลา และความเข้มข้นของตารางการฝึกซ้อม/เกม

ประสบการณ์ของฉันได้แสดงให้ฉันเห็นว่าการเติบโตอย่างรวดเร็วอาจทำให้ผู้เล่นสูญเสียการควบคุมบอลชั่วคราว โดยทั่วไปเป็นผลจากการที่ผู้เล่นได้เรียนรู้วิธีจัดการกับร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป เป็นความคิดที่ดีที่โค้ชจะคอยติดตามการเติบโตของผู้เล่นในช่วงปีที่มีการเติบโตที่สำคัญ

Lloyd Biggs: คำแนะนำของคุณในการทำงานร่วมกับผู้เล่นในการฝึกซ้อมแบบ Endurance คืออะไร

Paul Hart: การฝึกความอดทนพร้อมกับการฝึกแบบไม่ใช้ออกซิเจนในระยะสั้นเป็นประโยชน์ต่อผู้เล่นอายุน้อยก่อนวัยรุ่นอย่างแน่นอน ความอดทนที่เพิ่มขึ้นหรือความเร็วในการระเบิดสั้นนั้นยากต่อการตัดสินว่าเกิดจากพันธุกรรม ร่วมกับวัยแรกรุ่น ทำให้เกิดการกระตุ้นการเติบโตและฮอร์โมนการเจริญเติบโตที่สำคัญเพิ่มขึ้น องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลต่อการพัฒนาทางสรีรวิทยาของผู้เล่น

สำหรับผู้เล่นอายุน้อยก่อนวัยเจริญพันธุ์ (อายุ 12 และต่ำกว่า) องค์ประกอบความอดทนของการฝึกซ้อมที่พวกเขาได้รับจากการเล่นในเกมนั้นเพียงพอแล้ว (สิ่งนี้ขึ้นอยู่กับระดับความเข้มข้นและความพยายามของผู้เล่นที่ใส่ลงไปในเกม) ก็เพียงพอแล้ว

โค้ชที่ทำงานกับอายุเหล่านี้ควรจัดลำดับความสำคัญด้านเทคนิคของเกมเป็นปัจจัยหลักในการฝึกซ้อม โดยลักษณะทางกายภาพเป็นส่วนตามธรรมชาติของการวิ่งที่ผู้เล่นต้องการเมื่อฝึกซ้อมและเล่นเกมการแข่งขัน

Lloyd Biggs: ถ้าโค้ชจะเน้นไปที่ความฟิตเฉพาะของนักเตะรุ่นเยาว์ คุณจะแนะนำอะไร?

Paul Hart: ฉันจะเน้นที่องค์ประกอบต่อไปนี้

ความคล่องตัว ความสมดุล และการประสานงาน
เราทุกคนได้เห็นการทำงานมากมายกับผู้เล่นอายุน้อยผ่านการฝึกฝนของบันไดและอุปสรรค์ ควรเพิ่มการออกกำลังกายสมดุลพื้นฐานในการวอร์มอัพ ปกติแนะนำ 10 ถึง 20 นาที

ปัจจัยสำคัญที่นี่คือสำหรับโค้ชในการให้ความรู้กับตัวเองก่อนทำการฝึก เพื่อให้พวกเขาสามารถสร้างเซสชั่นที่ท้าทาย ซึ่งปลอดภัยและสนุกสนานสำหรับผู้เล่น

เมื่อทำงานบนบันไดและสิ่งกีดขวาง ควรสังเกตว่าการสอน/เน้นกลไกการวิ่งที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ ควรรวมลูกบอลไว้ในการฝึกให้มากที่สุด

ความเร็ว
ความเร็วเป็นองค์ประกอบทางกายภาพที่สำคัญของเกม สภาพแวดล้อมในการเล่นและการเปลี่ยนแปลงทิศทางอย่างต่อเนื่อง การหยุดและการเริ่มต้นที่ผู้เล่นต้องการนั้นน่าจะเพียงพอสำหรับผู้เล่นอายุน้อย — แต่โค้ชเน้นย้ำถึงความสำคัญของความเร็ว และการใช้ลูกบอล สร้างเซสชัน (ไม่เกิน 10-15 นาทีในระยะเวลา) ) โดยเน้นที่ความเร็ว

ความเร็วปฏิกิริยาที่เปลี่ยนทิศทาง การเร่งความเร็ว และลดความเร็ว ควรจะรวมอยู่ในเซสชันนี้

ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว และความมั่นคง (รวมกล้ามเนื้อแกนกลาง)

สำหรับผู้เล่นอายุน้อยที่ทำงานเกี่ยวกับความยืดหยุ่นนั้นเป็นเรื่องเกี่ยวกับการแนะนำตัวมากกว่า การช่วยให้ผู้เล่นรู้ว่าเหตุใดองค์ประกอบเหล่านี้จึงมีความสำคัญ ให้การฝึกอบรมประเภทนี้สั้นแต่สม่ำเสมอโดยเป็นส่วนหนึ่งของการวอร์มอัพและคูลดาวน์ การเพิ่มองค์ประกอบรายเดือนเกี่ยวกับความยืดหยุ่นในการฝึกซ้อมอาจเป็นประโยชน์

อีกครั้งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับโค้ชที่จะต้องให้ความรู้เกี่ยวกับความแตกต่างในการยืดกล้ามเนื้อและวิธีปรับปรุงทั้งความคล่องตัวและความมั่นคงของโครงสร้างและกล้ามเนื้อของข้อต่อ ตลอดจนสร้างเซสชันสั้นๆ 10 นาทีที่ผู้เล่นจะได้มีส่วนร่วมอย่างสนุกสนาน

Lloyd Biggs: คุณให้ความสำคัญกับการฝึกสมรรถภาพทางกายตอนอายุเท่าไหร่?

พอล ฮาร์ท:ถ้าฉันถูกจับได้และถูกขอให้ระบุอายุพื้นฐาน ฉันจะไม่เริ่มพิจารณาการโฟกัสที่มากขึ้นและความเข้มข้นของการฝึกฟิตเนสเฉพาะฟุตบอลจนกว่าจะอายุสิบสี่ปี ถ้าฉันต้องออกไปบนแขนขาและเน้นถึงความสำคัญของคุณลักษณะทางกายภาพที่จำเป็นเป็นรากฐานพื้นฐาน ฉันจะเลือกสิ่งต่อไปนี้เพื่อมุ่งเน้น

ความอดทนความเร็ว – การฝึกอบรม ‘เกณฑ์แบบไม่ใช้ออกซิเจน’

การพัฒนาความเร็ว – ความเร็วความเข้มสูง ความเร็วปฏิกิริยา การชะลอตัวและการเร่งความเร็ว

เสถียรภาพและการเคลื่อนไหว – ปรับปรุงกลไกควบคู่ไปกับการออกกำลังกายที่สะโพก/แกนกลางลำตัวและการหมุนเพื่อช่วยในการลดอาการบาดเจ็บที่เข่า

การพัฒนาความแข็งแกร่งและกำลัง – โดยเฉพาะส่วนล่าง (Glutes and Hamstrings)

Lloyd Biggs: ในโลกที่สมบูรณ์แบบ — เกี่ยวกับสมรรถภาพทางกายของนักฟุตบอลเยาวชน — ผู้เล่นแต่ละคนจะได้รับการตรวจสอบเป็นรายบุคคลและข้อมูลที่รวบรวมเพื่อทำความเข้าใจเมื่อมีการกระตุ้นการเติบโตสูงสุด การทดสอบสมรรถภาพทางกายจะถูกติดตามเพื่อให้เราเห็นจุดแข็งและจุดอ่อนเฉพาะของผู้เล่นแต่ละคนและแผนการฝึกอบรมเฉพาะจะถูกจำลองสำหรับแต่ละบุคคล

อย่างไรก็ตาม นี่เป็นงานที่แทบจะเป็นไปไม่ได้สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ในระดับเยาวชน เนื่องจากเวลาและทรัพยากร ที่กล่าวว่าเราวางแผนตามอายุ และสิ่งสำคัญคือเราต้องจำไว้ว่าผู้เล่นอายุน้อยไม่ใช่ผู้ใหญ่ ดังนั้นเราจึงไม่ควรฝึกพวกเขาเหมือนผู้ใหญ่

ร่างกายของนักเตะเยาวชนมีการเปลี่ยนแปลงในอัตราที่ต่างกันและบางคนก็แข็งแรงขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย บางคนจะเติบโตในอัตราที่รวดเร็วเช่นนั้นพวกเขาจะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ในฐานะโค้ชฟุตบอลเยาวชน เราต้องเข้าใจผลที่ตามมาของวัยแรกรุ่นและวิธีที่

สิ่งนี้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนานักฟุตบอลเยาวชนของเรา และจำไว้ว่าดาวเด่นในทีมอาจเป็นนักพัฒนาที่สายเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องอดทนกับผู้เล่นที่มีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับฟุตบอลเพื่อดูเกมและมีเทคนิค แต่ขาดความสามารถทางกายภาพ ให้เวลากับพวกเขา แล้วคุณอาจค้นพบเพชรได้

ทีม Washington Youth Soccer Elite Player Development (EPD) ในปีเกิดระหว่างปี 2541-2545 ของเยาวชนชายและหญิงได้เริ่มต้นวันเปิดการแข่งขัน US Youth Soccer Olympic Development Program (ODP) Region IV Championships อันทรงเกียรติที่ศูนย์กีฬา Reach 11 ระดับโลกใน ฟีนิกซ์.

ผู้เล่นชั้นนำจากแต่ละรัฐทางตะวันตกทั้ง 14 รัฐได้มารวมตัวกันเพื่อเป็นตัวแทนของรัฐและแข่งขันกันเพื่อชิงตำแหน่งภูมิภาค มีโอกาสก้าวไปสู่การแข่งขันระดับชาติ ODP Championships และแสดงทักษะของพวกเขาต่อหน้าลูกเสือระดับวิทยาลัย มืออาชีพ และทีมชาติสหรัฐอเมริกาที่ งานประจำปี

ทีม Washington EPD รวบรวมชัยชนะแปดครั้งและสองเสมอกันในวันเปิดการแข่งขัน โดยเอาชนะคู่ต่อสู้ 30-4 ใน 10 เกมด้วยการปิดเกมเจ็ดครั้ง Washington EPD กำลังพยายามปรับปรุงการแสดงในปี 2014 โดยที่ทีมชายสี่ทีมได้ผ่านเข้ารอบชิงชนะเลิศ และทีมหญิงสองคนตกรอบรองชนะเลิศ